Als je last hebt van rugklachten, kan zitten een ware kwelling zijn. Lastig als je een kantoorbaan hebt! De juiste bureaustoel zorgt voor een vermindering van de spanning op de rug. Buiten dat dit comfortabel is, voorkomt het dat bestaande rugklachten erger worden.
Bekijk alle ergonomische bureaustoelen
Wat is een goede bureaustoel bij rugklachten?
Ieder lichaam is anders, daarom is er niet één perfecte bureaustoel aan te wijzen. Maar als je last hebt van rugklachten is het wel belangrijk om een aantal dingen in je achterhoofd te houden bij de aanschaf van een nieuwe stoel.
- Kies in ieder geval voor een ergonomische bureaustoel. Deze hebben diverse verstelmogelijkheden. Zo kun je de stoel perfect aanpassen aan jouw lichaam voor een optimale zithouding.
- Let er op dat de stoel een lendensteun heeft. Bij voorkeur een verstelbare lendensteun. Deze geeft steun aan de onderrug en bevordert de natuurlijke S-kromming van de ruggenwervel. Een verstelbare lendensteun is met name handig als je groter of kleiner bent dan gemiddeld. Anders heb je kans dat de steun niet in de holte van de onderrug valt, maar daar boven of daar onder.
- Is de stoel voorzien van verstelbare armleuningen, dan kun je deze op de juiste hoogte afstellen. Staan de armleuningen te laag, dan heb je de neiging om onderuit te zakken. Staan ze te hoog, dan ben je eerder geneigd je schouders op te trekken met nekpijn of hoge rugklachten ten gevolg.
- Tot slot is het erg belangrijk dat de hoogte van de bureaustoel en het bureau goed op elkaar zijn afgestemd. Is je bureau niet in hoogte verstelbaar? Zorg dan dat je de bureaustoel op de juiste hoogte afstelt. Resulteert dat er in dat je voeten de vloer niet meer kunnen raken, dan kun je gebruik maken van een voetensteun.
Beste bureaustoel bij rugklachten
Vele bureaustoelen zijn voorzien van bovengenoemde opties. Om de keuze wat te vergemakkelijken, sommen we hieronder een aantal stoelen op die aan alle eisen voldoen.
- Bureaustoel Napoli €129,- | Uitstekende kwaliteit voor een scherpe prijs.
- Bureaustoel Robust XXL €159,- | Volledig verstelbaar, met vaste lendensteun.
- Bureaustoel Ancona €169,- | Hoogwaardige ergonomische stoel met diverse verstelopties.
- Comfort bureaustoel Ergohuman Elite2 €814,- | De Ferrari onder de ergonomische bureaustoelen.
Ergonomische bureaustoel kopen? Bekijk al onze ergonomische bureaustoelen hier.
Meer hulp nodig bij het kiezen van een bureaustoel? Bekijk onze keuzehulp pagina eens.